
1+ vydání ájur-časopisu
Od začátku letošního roku (2025) jsem začala vydávat Ájur časopis, který je zaměřený na zdraví, pohodu a rovnováhu těla i mysli.
Tento časopis přináší inspiraci a praktické rady, jak aplikovat ájurvédské principy do každodenního života.
Najdete v něm články o ájurvédských rituálech, bylinkách, jídle, technikách pro zklidnění mysli a mnoho dalších tématů, které vám pomohou cítit se lépe a žít v souladu se sebou.
Pokud hledáte způsob, jak vnést do svého života více harmonie a energie, Ájur časopis je tu pro vás.

Mindfulness
Ájurvédské kurzy
Objevuj ájurvédu krok za krokem. Jednoduché návody, jak začlenit harmonii a klid do každodenního života.
Zjisti více →

Individuální konzultace
Potřebuješ osobní vedení?
Pomůžu ti najít cestu k lepšímu zdraví a větší vitalitě na míru tvým potřebám.
Rezervovat konzultaci →

Cooking
Ájurvédské výzvy
Zažij sílu jednoduchých rituálů. Přidej se k výzvám, které tě inspirují k větší pohodě a energii.
Připojit se →

Nature
Ájurvédské e-booky
Prozkoumej inspirativní e-booky plné tipů pro harmonii těla i mysli. Praktické návody, recepty a rituály, které ti pomohou na cestě k rovnováze.
Stáhnout e-book →
Kdo jsem:
Jsem Hanka Goldová, ájurvédská průvodkyně a nadšená učitelka. Pomáhám ženám znovu najít sílu a rovnováhu skrze starodávnou moudrost ájurvédy. Ukážu ti, jak pečovat o sebe s láskou a respektem – s ohledem na jedinečné potřeby tvého těla i duše.

